QT經文：出埃及記5:1-14
QT亮光：
5:9 你們要把更重的工夫加在這些人身上，叫他們勞碌，不聽虛謊的言語。
主呀，感謝你讓我們昨天與牧師、牧師娘和教會的弟兄姐妹一同去「QT 研習會」，感謝你再一次地更新我的心，使我再一次地檢視我這幾年來的 QT 狀態。主呀，我看見我有許多不足的地方，特別是一開始的安靜時刻，我並沒有時常帶著警醒的心來到你面前，於是很多事物都會被插進來，使我無法在一天的早晨先定睛在你的身上。
主呀，今天的經文看到當摩西和亞倫去與這世界的代表－法老談判的時候，你讓我看到從這世界的眼光，看我們謹守敬拜的人是偷懶的。我就想起有一次我到 HTC 加班的時候，那時已經是一整夜都沒有回家，到了隔天清晨，當天是主日，於是我請求 HTC 的 PM 能夠讓我回去做完禮拜，再回來繼續工作下去，但 PM 卻回答我說：「這在我們公司，不是個理由。」
主呀，這世界不斷地把更重的工夫加在我們身上，使我們勞碌，迫使我們混亂、不安，最後為了生存而犧牲了與你親近的時間。主呀，感謝你聖靈的幫助，當我遇到極大的壓力時能來尋求你，你擦乾了我的眼淚，使我的心裡重新得力。我所聽的不是虛謊的言語，而是大能的言語，是使我重新得力的言語。
主呀，感謝你讓我再一次地想起這件事來使我警醒，不要因這世界而迷失，我更要學習定睛在你的身上。工作再怎麼忙，服事在怎麼累，照顧小孩再怎麼不穩定，這一切都不應該成為我們的理由，來攔阻我們到你面前來。主呀，若我不連結於你，我便枯乾無力。每當我連結於你，我的思路就清晰，眼睛就明亮，一整天的工作都能夠靠著你加給我的力量，凡事都能作。
主呀，求你保守我的心，保守我的靈，使我的心在清晨天未亮的時刻就能甦醒，使我的靈能夠全然地在你的真理裡頭浸泡而得著滋潤。主呀，求你使我軟弱的時候，也能持守這樣的心志來到你的面前，讓我能夠勝過這些重擔，使我無論在高處或在低處，對你的心都不改變，持守與你的約定，求主保守。
這一切的感謝與祈求都是奉靠主耶穌基督的名求，阿們。
╬ CR - Cynthia, Rogery... Cross, Reborn...
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《活潑的生命-線上》3/12, 得救的盼望被攔阻時