QT經文：以弗所書2:1-10
QT亮光：
2:3 我們從前也都在他們中間，放縱肉體的私慾，隨著肉體和心中所喜好的去行，本為可怒之子，和別人一樣。
2:4 然而， 神既有豐富的憐憫，因他愛我們的大愛，
2:5 當我們死在過犯中的時候，便叫我們與基督一同活過來。你們得救是本乎恩。
主呀，懇求你赦免我的軟弱，今天經文光照了我的過犯。主呀，我檢視著昨晚與慧柔的爭論，其實我後來知道慧柔所提出的疑問不是針對我，而且我心裡也覺得慧柔說得有道理，但我仍然心中被負面情緒給綑綁。主呀，今天的經文讓我知道，原來這些的不愉快，都是我放縱肉體的私慾，隨著肉體和心中所喜好的去行。當我受到攔阻時，肉體的忿怒便漸漸擴散至全身，使我無法倚靠聖靈去思考。
主呀，謝謝你光照我這可怒之子，我真的與世人沒兩樣，昨晚其實我真的猜不透為何我會如此不舒服，心中非常的空虛。主呀，感謝你透過你的話語來光照我，使我認知到這一切是因我放縱了肉體私慾，我深層的罪在那時充滿了我，當時雖有聖靈的提醒，但我沒有理會，隨從私慾，使我陷入到罪的綑綁當中。
主呀，感謝你豐盛的憐憫，你是如此地愛我，求你幫助我能死在過犯中，將我肉體的私慾釘在十架上與基督同死，使我能戰勝這肉體的私慾，便叫我能與基督一同活過來。主呀，這真是你極大的恩典，極大的救贖。你使我知道我所陷入過犯的源頭，你的光照進我的心中，使我察覺我的污穢。主呀，求你潔淨我，洗淨我的罪，使我不再陷入這不好的情緒裡，拯救我脫離那肉體私慾的綑綁。主呀，求你拯救我。
這一切的感謝與祈求都是奉靠主耶穌基督的名求，阿們。
╬ CR - Cynthia, Rogery... Cross, Reborn...
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《活潑的生命-線上》11/3, 從已死者成為蒙救活的人