QT經文：耶立米書9:17-26
QT亮光：
9:25 耶和華說：看哪，日子將到，我要刑罰一切受過割禮、心卻未受割禮的
主呀，雖然我已受洗，但有時我的心是如此地軟弱，就與沒受洗的人是一樣的，放縱自己的私慾。主呀，感謝你聖靈的帶領，讓我有感動去從聖經裡找出十句克服肉體上軟弱的金句。主呀，我知道用私意崇拜，自表謙卑，苦待己身，其實在克制肉體的情慾上是毫無功效。主呀，感謝你憐憫我深受這軟弱的苦，給了我這十句金言，讓我在軟弱的時候可以吃進你的話語。
主呀，因我深知聖靈和情慾是彼此相爭的，每當我軟弱的時候我都很厭惡我這罪的肉體。主呀，我受不了自己一次又一次地軟弱，願你的話語讓我在軟弱的時候能剛強，我深信我在軟弱時思想這十句金句，聖靈必能戰勝這屬肉體的情慾。
主呀，除了我身體受割禮，我要大聲宣告我的心也要受割禮，願你使用這十句金句來潔淨我的心、我的靈，使我不至跌倒。主呀，求你施憐憫在我身上，也在中和教會身上，我深信教會裡有著很多與我一樣，身體受割禮，但心卻未受割禮的弟兄姐妹，願你帶領我們，讓我們脫離這軟弱的罪。
這一切的感謝與祈求都是奉靠主耶穌基督的名求，阿們。
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切斷情慾的十句金句
1.加拉太書 5:16-17
我說，你們當順著聖靈而行，就不放縱肉體的情慾了。因為情慾和聖靈相爭，聖靈和情慾相爭，這兩個是彼此相敵，使你們不能做所願意做的。
2.創世記 49:4
但你放縱情慾，滾沸如水，必不得居首位；因為你上了你父親的床，污穢了我的榻。
3.加拉太書 5:24-25
凡屬基督耶穌的人，是已經把肉體連肉體的邪情私慾同釘在十字架上了。我們若是靠聖靈得生，就當靠聖靈行事。
4.加拉太書 6:7-9
不要自欺， 神是輕慢不得的。人種的是甚麼，收的也是甚麼。順著情慾撒種的，必從情慾收敗壞；
順著聖靈撒種的，必從聖靈收永生。我們行善，不可喪志；若不灰心，到了時候就要收成。
5.歌羅西書 2:20-23
你們若是與基督同死，脫離了世上的小學，為甚麼仍像在世俗中活著、服從那「不可拿、不可嘗、不可摸」等類的規條呢？
這些規條使人徒有智慧之名，用私意崇拜，自表謙卑，苦待己身，其實在克制肉體的情慾上是毫無功效。
這都是照人所吩咐、所教導的。說到這一切，正用的時候就都敗壞了。
6.彼得前書 4:1-2
基督既在肉身受苦，你們也當將這樣的心志作為兵器，因為在肉身受過苦的，就已經與罪斷絕了。
你們存這樣的心，從今以後就可以不從人的情慾，只從 神的旨意在世度餘下的光陰。
7.彼得後書 1:3-4
神的神能已將一切關乎生命和虔敬的事賜給我們，皆因我們認識那用自己榮耀和美德召我們的主。
因此，他已將又寶貴又極大的應許賜給我們，叫我們既脫離世上從情慾來的敗壞，就得與 神的性情有分。
8.彼得後書 2:9-10
主知道搭救敬虔的人脫離試探，把不義的人留在刑罰之下，等候審判的日子。
那些隨肉身、縱污穢的情慾、輕慢主治之人的，更是如此。他們膽大任性，毀謗在尊位的，也不知懼怕。
9.約翰一書 2:15-17
不要愛世界和世界上的事。人若愛世界，愛父的心就不在他裏面了。
因為，凡世界上的事，就像肉體的情慾、眼目的情慾，並今生的驕傲，都不是從父來的，乃是從世界來的。
這世界和其上的情慾都要過去，惟獨遵行 神旨意的，是永遠常存。
10.猶大書 1:4
因為有些人偷著進來，就是自古被定受刑罰的，是不虔誠的，將我們 神的恩變作放縱情慾的機會，並且不認獨一的主宰─我們主耶穌基督。
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